Ρήξη συνδέσμων | Τι είναι οι σύνδεσμοι;

Οι σύνδεσμοι είναι ινώδεις συνδετικοί ιστοί που συνδέουν τα οστά με άλλα οστά, υποστηρίζουν τις αρθρώσεις και τα εσωτερικά όργανα και περιορίζουν την κίνησή τους. Ενώ υπάρχουν διάφοροι τύποι συνδέσμων, οι αρθρικοί σύνδεσμοι είναι οι πιο συνηθισμένοι και διασχίζουν τις αρθρικές επιφάνειες που συνδέουν τα οστά παρέχοντας έτσι σταθερότητα στην άρθρωση. Οι σύνδεσμοι υπάρχουν γύρω από τους αστραγάλους, τους αγκώνες, τα γόνατα, τους ώμους και άλλες αρθρώσεις. Παρακάτω θα βρείτε πληροφορίες για τη ρήξη συνδέσμων καθώς και τους τρόπους αντιμετώπισης.

Ποια είναι τα συμπτώματα ρήξης συνδέσμου;

• Περιορισμένη ικανότητα κίνησης της άρθρωσης
• Αίσθημα αδυναμίας στην περιοχή της άρθρωσης
• Αίσθημα έντονου πόνου που δεν βελτιώνεται άμεσα

Ποιοι σύνδεσμοι τραυματίζονται πιο συχνά;

Οι πιο συχνά τραυματισμένοι σύνδεσμοι είναι οι αστράγαλοι και τα γόνατα.

👉 Ένας σχισμένος σύνδεσμος του αστραγάλου προκαλείται συνήθως από τη συστροφή της άρθρωσης (σκίσιμο, διάταση ή πλήρης ρήξη) των συνδέσμων που ενώνουν τα οστά του αστραγάλου. 
🦵 Ένας σχισμένος σύνδεσμος του γόνατος είναι συνήθως το αποτέλεσμα μιας ξαφνικής κίνησης συστροφής (πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος) ή μιας άμεσης πρόσκρουσης στο σημείο (οπίσθιος χιαστός σύνδεσμος).

Άλλοι συχνά τραυματισμένοι σύνδεσμοι περιλαμβάνουν τον ώμο και τον καρπό.

🙋‍♂️ Ο σχισμένος σύνδεσμος του ώμου οφείλεται συχνά σε επαναλαμβανόμενη κίνηση των ώμων (π.χ. πέταγμα μπάλας, άρση βαρών) ή σε οξύ τραύμα.
🤜 Ο σχισμένος σύνδεσμος του καρπού οφείλεται συνήθως σε συστροφή του καρπού.

Πως μπορώ να αποτρέψω τον τραυματισμό των συνδέσμων;

Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε, έτσι ώστε να αποτρέψετε έναν τραυματισμό στους συνδέσμους σας. Το πιο σημαντικό είναι να κάνετε ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών. Αυτό θα βοηθήσει αρκετά στην πρόληψη της τενοντίτιδας και περαιτέρω τραυματισμών στους τένοντες και στους συνδέσμους. Ακόμη σε περίπτωση που τραυματιστείτε σε κάποιον σύνδεσμο, εφαρμόστε άμεσα πάγο για την μείωση πρηξίματος και απευθυνθείτε στον προσωπικό σας γιατρό.

Που μπορώ να βρω ορθοπεδικά βοηθήματα για ρήξη συνδέσμων;

Το κατάστημα μας, στη Νέα Σμύρνη Αττικής, διαθέτει εκατοντάδες ορθοπεδικά προϊόντα σε μοναδικές τιμές. Ακόμη εξυπηρετούμε όλη την Ελλάδα με άμεση αποστολή των προϊόντων μας. Θέλουμε να σας προμηθεύουμε με τα πιο ποιοτικά και αποτελεσματικά προϊόντα της αγοράς! Κύριο μέλημα μας, η άμεση εξυπηρέτηση σας. Διαθέτουμε μεγάλη γκάμα σε προϊόντα Gibaud, Προϊόντα Ακράτειας Ενηλίκων, Λάστιχα Ενδυνάμωσης, Νάρθηκες, Επιγονατίδες, Ταινίες Κινησιολογίας, Ηλεκτρικές Θερμοφόρες, Ανατομικά Μαξιλάρια Αυχένα, Ηλεκτρονικά Πιεσόμετρα Μπράτσου (Βραχίονα) & Καρπού, Ορθοπεδικά Προϊόντα καθώς και Νοσηλευτικά είδη, Αναπηρικά Αμαξίδια και Προϊόντα Εξοπλισμού Ιατρείου. Η εταιρεία ΛΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΑ ΕΙΔΗ βρίσκεται δίπλα σας εδώ και 16 χρόνια για να προσφέρει άριστης ποιότητας ορθοπεδικά είδη και είδη νοσηλείας.

Ρήξη χιαστού | Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος;

Ρήξη χιαστού | Το γόνατο είναι μια άρθρωση που συγκρατείται από τέσσερις συνδέσμους. Ένας σύνδεσμος είναι μια δομή στο γόνατο που συγκρατεί τα οστά ενωμένα και βοηθά στον έλεγχο της κίνησης ή της κίνησης της άρθρωσης. Υπάρχει ένας σύνδεσμος σε κάθε πλευρά του γόνατος (οι παράπλευροι σύνδεσμοι) και δύο σύνδεσμοι είναι βαθιά μέσα στο γόνατο. Οι δύο σύνδεσμοι μέσα στο γόνατο που «διασταυρώνονται» μεταξύ τους ονομάζονται πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος (ACL) και οπίσθιος χιαστός σύνδεσμος (PCL). Και οι δύο σύνδεσμοι συνδέονται από τη μία πλευρά στο άκρο του μηριαίου οστού και από την άλλη στην κορυφή του κνήμης.

Add to Wishlist

Product added! Browse Wishlist

The product is already in the wishlist! Browse Wishlist

+

Γόνατα

Ελαστική Επιγονατίδα Με Οπή Medline

€20.00

Add to Wishlist

Product added! Browse Wishlist

The product is already in the wishlist! Browse Wishlist

+

Άνω Άκρα

Ελαστικός Αυτοσυγκρατούμενος Επίδεσμος Medline

€3.00

Add to Wishlist

Product added! Browse Wishlist

The product is already in the wishlist! Browse Wishlist

+

Επιγονατίδες

Μάλλινη Επιγονατίδα Ανθρακί Gibaud

€30.00

-13%

Add to Wishlist

Product added! Browse Wishlist

The product is already in the wishlist! Browse Wishlist

+

Γόνατα

Επιγονατίδα Για Αστάθεια Από Neoprene Run Sport

€40.00 €35.00

Add to Wishlist

Product added! Browse Wishlist

The product is already in the wishlist! Browse Wishlist

+

Γόνατα

Επιγονατίδα Ελαστική Με Οπή Και Μπανέλες

€11.00

Add to Wishlist

Product added! Browse Wishlist

The product is already in the wishlist! Browse Wishlist

+

Γόνατα

Υποεπιγονατιδικό Strap Με Σιλικόνη

€10.00

Πως μπορεί να προκληθεί η ρήξη χιαστού;

Η ρήξη χιαστού μπορεί να προκληθεί με διάφορους τρόπους. Το πιο συνηθισμένο αίτιο είναι ο ξαφνικός ελιγμός περιστροφής κατά τη διάρκεια αθλητικής δραστηριότητας. Αυτό παρατηρείται συνήθως στο μπάσκετ και το ποδόσφαιρο. Ακόμη, ο σύνδεσμος μπορεί να τραυματιστεί και να σκιστεί είτε στην εργασία είτε σε τροχαίο ατύχημα. Τη στιγμή του τραυματισμού, μπορεί να ακούσετε ένα «κρακ» σαν κάτι να σπάει. Ο πόνος που βιώνεται εκείνη τη στιγμή είναι μεταβλητός, αλλά μπορεί να γίνει αρκετά σοβαρός. Το πρήξιμο του γόνατος αναπτύσσεται τη στιγμή του τραυματισμού εντός των πρώτων ωρών, αλλά η έκταση του πρηξίματος μπορεί να περιοριστεί εάν τοποθετηθεί άμεσα πάγος ή νάρθηκας στο γόνατο.

Ποια είναι τα συμπτώματα & Πως αντιμετωπίζεται η ρήξη χιαστού;

Τα συμπτώματα της ρήξης χιαστού μπορεί να είναι το πρήξιμο του γόνατος, ο ήχος «κρακ» σαν να σπάει κάτι την στιγμή του τραυματισμού, αδυναμία στο πόδι και αστάθεια του γόνατος. Οι επιλογές θεραπείας βασίζονται στα συμπτώματα του ασθενούς, την εξέταση, τον τύπο τραυματισμού του συνδέσμου και τον τύπο των στόχων αθλητισμού και δραστηριότητας που θέλει να πετύχει.

Μη χειρουργική θεραπεία

Η μη χειρουργική θεραπεία είναι κατάλληλη για ήπιες βλάβες στον χιαστό. Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει την ακινητοποίηση με τη χρήση νάρθηκα ή άλλων βοηθημάτων για το πόδι. Ακόμη συνιστάται και η  φυσικοθεραπεία αλλά και σταδιακή μετάβαση σε τακτικές δραστηριότητες και αθλήματα.

Χειρουργική θεραπεία

Η χειρουργική θεραπεία συνιστάται για άτομα με πλήρη ρήξη. Οι χειρουργικές επιλογές μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο του τραυματισμού του χιαστού. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον προσωπικό σας γιατρό για περισσότερες πληροφορίες.

Που μπορώ να βρω ορθοπεδικά βοηθήματα για τον χιαστό;

Το κατάστημα μας, στη Νέα Σμύρνη Αττικής, διαθέτει μεγάλη ποικιλία από ποιοτικούς Νάρθηκες, και Επιγονατίδες, για ρήξη χιαστού σε πολλά μεγέθη. Ακόμη εξυπηρετούμε όλη την Ελλάδα με άμεση αποστολή των προϊόντων μας. Θέλουμε να σας προμηθεύουμε με τα πιο ποιοτικά και αποτελεσματικά προϊόντα της αγοράς! Κύριο μέλημα μας, η άμεση εξυπηρέτηση σας. Διαθέτουμε μεγάλη γκάμα σε προϊόντα Gibaud, Προϊόντα Ακράτειας Ενηλίκων, Λάστιχα Ενδυνάμωσης, Ταινίες Κινησιολογίας, Ηλεκτρικές Θερμοφόρες, Ανατομικά Μαξιλάρια Αυχένα, Ηλεκτρονικά Πιεσόμετρα Μπράτσου (Βραχίονα) & Καρπού, Ορθοπεδικά Προϊόντα καθώς και Νοσηλευτικά είδη, Αναπηρικά Αμαξίδια και Προϊόντα Εξοπλισμού Ιατρείου. Η εταιρεία ΛΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΑ ΕΙΔΗ βρίσκεται δίπλα σας εδώ και 16 χρόνια για να προσφέρει άριστης ποιότητας ορθοπεδικά είδη και είδη νοσηλείας.

Τι είναι η ρήξη τένοντα;

Η ρήξη τένοντα μπορεί να είναι μερική ή ολική. Οι τένοντες είναι σκληρές ζώνες ινώδους συνδετικού ιστού που συνδέει συνήθως μύες με οστά και είναι σε θέση έντασης. Μια ρήξη μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό ή αυξημένη πίεση στον τένοντα που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια αθλημάτων ή πτώσης. Ο κίνδυνος μπορεί να είναι υψηλότερος εάν έχετε αδύναμο τένοντα. Οι αδύναμοι τένοντες μπορεί να προκληθούν από τενοντίτιδα, χρήση στεροειδών, από το γήρας ή χρόνιες παθήσεις όπως η αρθρίτιδα.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ποια είναι τα συμπτώματα ρήξης του τένοντα;

Οι ασθενείς μπορεί να εμφανίζουν τα παρακάτω συμπτώματα:

• Πρήξιμο
• Δυσκολία στο περπάτημα ή στη μετακίνηση της περιοχής όπου σημειώθηκε η ρήξη του τένοντα
• Πόνος ή ευαισθησία στην περιοχή του τένοντα
• Αδυναμία ή δυσκαμψία στην τραυματισμένη περιοχή
• Αίσθημα τριξίματος όταν ο ώμος κινείται
• Νυχτερινός πόνος ο οποίος μπορεί να ξυπνήσει τον ασθενή

Πώς αντιμετωπίζεται η ρήξη του τένοντα;

Η θεραπεία εξαρτάται από τον τένοντα που έχετε υποστεί ρήξη και πόσο σοβαρή είναι η ρήξη. Μπορεί να χρειαστείτε οποιοδήποτε από τα παρακάτω:

• Τα ΜΣΑΦ (λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων), όπως η ιβουπροφαίνη, βοηθούν στη μείωση του οιδήματος, του πόνου και του πυρετού. Αυτό το φάρμακο διατίθεται με ή χωρίς εντολή γιατρού.
• Η ακεταμινοφαίνη μειώνει τον πόνο. Διατίθεται χωρίς εντολή γιατρού. Ρωτήστε πόσο να παίρνετε και πόσο συχνά να το παίρνετε. Ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σας.
• Μια ένεση στεροειδούς μειώνει τον πόνο, τη φλεγμονή και βοηθά στην επούλωση.
• Νάρθηκας, πατερίτσες ή γύψος, περιορίζουν την κίνηση και προστατεύουν τον τένοντα σας. Εάν για παράδειγμα η ρήξη του τένοντα βρίσκεται στο πόδι σας, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να μειώσει τον πόνο καθώς μετακινείστε.
• Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε φυσικοθεραπεία μετά τη μείωση του οιδήματος και του πόνου.
• Μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την επανασύνδεση του τένοντα σας στο οστό εάν έχετε πλήρη ρήξη.

Που μπορώ να βρω ορθοπεδικά βοηθήματα;

Το κατάστημα μας, στη Νέα Σμύρνη Αττικής, διαθέτει μεγάλη ποικιλία από Νάρθηκες και Επιγονατίδες, σε πολλά μεγέθη. Ακόμη εξυπηρετούμε όλη την Ελλάδα με άμεση αποστολή των προϊόντων μας. Θέλουμε να σας προμηθεύουμε με τα πιο ποιοτικά και αποτελεσματικά προϊόντα της αγοράς! Κύριο μέλημα μας, η άμεση εξυπηρέτηση σας. Διαθέτουμε μεγάλη γκάμα σε προϊόντα Gibaud, Προϊόντα Ακράτειας Ενηλίκων, Λάστιχα Ενδυνάμωσης, Ταινίες Κινησιολογίας, Ηλεκτρικές Θερμοφόρες, Ανατομικά Μαξιλάρια Αυχένα, Ηλεκτρονικά Πιεσόμετρα Μπράτσου (Βραχίονα) & Καρπού, Ορθοπεδικά Προϊόντα καθώς και Νοσηλευτικά είδη, Αναπηρικά Αμαξίδια και Προϊόντα Εξοπλισμού Ιατρείου. Η εταιρεία ΛΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΑ ΕΙΔΗ βρίσκεται δίπλα σας εδώ και 16 χρόνια για να προσφέρει άριστης ποιότητας ορθοπεδικά είδη και είδη νοσηλείας.

Κάταγμα Οστών | Αναλυτικές πληροφορίες

Τι είναι το κάταγμα των οστών;

Το κάταγμα των οστών είναι ο ιατρικός ορισμός για ένα σπασμένο οστό. Τα κατάγματα προκαλείται συνήθως από τραύματα όπως πτώσεις, τροχαία ατυχήματα ή αθλητικούς τραυματισμούς. Ωστόσο, ορισμένες ιατρικές παθήσεις και επαναλαμβανόμενες δυνάμεις (όπως το τρέξιμο) μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων τύπων καταγμάτων.

Εάν σπάσετε ένα οστό, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται μόνο νάρθηκα ή γύψο για να επουλωθούν τα οστά τους. Ο χρόνος που χρειάζεται για την πλήρη αποκατάσταση εξαρτάται από το ποια από τα οστά έχουν υποστεί κάταγμα, πού βρίσκεται το κάταγμα και τι το προκάλεσε.

Κάταγμα και σπάσιμο οστού έχουν την ίδια σημασία;

Τα κατάγματα και τα σπασμένα οστά είναι ο ίδιος τραυματισμός και σημαίνουν το ίδιο πράγμα. Το κάταγμα είναι ο ιατρικός όρος για ένα σπασμένο οστό, επομένως ο γιατρός πιθανότατα θα αναφέρεται στο σπασμένο οστό ως ένα συγκεκριμένο είδος κατάγματος αφού το διαγνώσει.

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι καταγμάτων των οστών;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι καταγμάτων. Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει έναν συγκεκριμένο τύπο κατάγματος ανάλογα με ορισμένα κριτήρια, συμπεριλαμβανομένων των εξής:

1. Μοτίβο: Το μοτίβο κατάγματος είναι ο ιατρικός όρος για το σχήμα ενός σπασίματος ή πώς φαίνεται.
2. Αίτια: Ορισμένα κατάγματα ταξινομούνται ανάλογα με το πώς συμβαίνουν.
3. Μέρος του σώματος: Το μέρος του σώματος όπου έσπασε ένα κόκκαλο.

Πώς αντιμετωπίζονται τα κατάγματα των οστών;

Ακινητοποίηση

Εάν το κάταγμά σας είναι ήπιο και τα οστά σας δεν απομακρύνθηκαν πολύ από τη θέση τους, μπορεί να χρειαστείτε μόνο νάρθηκα ή γύψο. Ο νάρθηκας απαιτείται συνήθως τρεις έως πέντε εβδομάδες. Εάν χρειαστεί γύψος, πιθανότατα να διαρκέσει περισσότερο, συνήθως έξι έως οκτώ εβδομάδες. Και στις δύο περιπτώσεις είναι πολύ πιθανό να χρειαστείτε ακτινογραφίες παρακολούθησης για να βεβαιωθείτε ότι τα οστά σας βρίσκονται σε καλύτερο «δρόμο».

Χειρουργική κατάγματος οστών

Ορισμένα κατάγματα οστών απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Ανάλογα με τον τύπο του κατάγματος και πόσο σοβαρή βλάβη έχουν υποστεί τα οστά, υπάρχουν λίγες τεχνικές που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο χειρουργός γιατρός.

Που μπορώ να βρω νάρθηκες για την αντιμετώπιση του κατάγματος;

Το κατάστημα μας, στη Νέα Σμύρνη Αττικής, διαθέτει μεγάλη ποικιλία από, νάρθηκες και άλλα χρήσιμα ορθοπεδικά είδη. Εξυπηρετούμε όλη την Ελλάδα με άμεση αποστολή των προϊόντων σας οπουδήποτε και αν βρίσκεστε. Θέλουμε να σας προμηθεύουμε με τα πιο ποιοτικά και αποτελεσματικά προϊόντα της αγοράς! Κύριο μέλημα μας, η άμεση εξυπηρέτηση σας. Διαθέτουμε μεγάλη γκάμα σε προϊόντα Gibaud, Προϊόντα Ακράτειας Ενηλίκων, Λάστιχα Ενδυνάμωσης, Νάρθηκες, Επιγονατίδες, Ταινίες Κινησιολογίας, Ηλεκτρικές Θερμοφόρες, Ανατομικά Μαξιλάρια Αυχένα, Ηλεκτρονικά Πιεσόμετρα Μπράτσου (Βραχίονα) & Καρπού, Ορθοπεδικά Προϊόντα καθώς και Νοσηλευτικά είδη, Αναπηρικά Αμαξίδια και Προϊόντα Εξοπλισμού Ιατρείου. Η εταιρεία ΛΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΑ ΕΙΔΗ βρίσκεται δίπλα σας εδώ και 16 χρόνια για να προσφέρει άριστης ποιότητας ορθοπεδικά είδη και είδη νοσηλείας.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τι είναι η κάκωση έσω πλάγιου συνδέσμου;

Η κάκωση του έσω πλάγιου συνδέσμου, είναι βλάβη στον έσω παράπλευρο σύνδεσμο. Αυτός είναι ένας κύριος σύνδεσμος που βρίσκεται στην εσωτερική πλευρά του γόνατός. Η κάκωση μπορεί να είναι μερική  ή πλήρης. Ένας σύνδεσμος είναι μια σκληρή ζώνη ιστού που συνδέει ένα οστό με ένα άλλο οστό.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ποιοι βαθμοί κακώσεων υπάρχουν;

Βαθμός 1: Η κάκωση βαθμού 1 είναι μια ήπια ρήξη κατά την οποία λιγότερο από το 10% των ινών του συνδέσμου έχουν σκιστεί και το γόνατό είναι ακόμα σταθερό. Πιθανότατα θα εμφανιστεί κάποια ευαισθησία και ήπιος πόνος.
Βαθμός 2: Η κάκωση βαθμού 2 είναι μια μέτρια ρήξη κατά την οποία ο σύνδεσμος είναι μερικώς σχισμένος, συνήθως το επιφανειακό τμήμα του. Το γόνατό πιθανότατα θα είναι χαλαρό όταν μετακινείται με το χέρι και πιθανότατα ο έντονος πόνος και η ευαισθησία κάνουν αισθητή την παρουσία τους στην εσωτερική πλευρά του γόνατος.
Βαθμός 3: Η κάκωση βαθμού 3 είναι μια σοβαρή ρήξη στην οποία ο σύνδεσμος τόσο επιφανειακά όσο και βαθιά έχει σκιστεί εντελώς. Το γόνατό σε αυτήν την περίπτωση πιθανότατα να είναι πολύ ασταθές και χαλαρό και ενώ παράλληλα υπάρχει το αίσθημα του πόνου και ευαισθησίας.

Πως αντιμετωπίζεται η κάκωση του έσω πλάγιου συνδέσμου;

Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από κάκωση έσω πλάγιου συνδέσμου αναρρώνουν από μη χειρουργική θεραπεία. Ωστόσο παρακάτω μπορείτε να δείτε κάποιους τρόπους αντιμετώπισης:

• Μέθοδος RICE (ανάπαυση, πάγος, συμπίεση, ανύψωση): Η μέθοδος RICE περιλαμβάνει την ανάπαυση του γόνατου, την τοποθέτηση πάγου στο γόνατό, τη χρήση ελαστικού επίδεσμου γύρω από το γόνατο (συμπίεση) και την ανύψωση του γόνατος. Η μέθοδος RICE βοηθά στη μείωση του πόνου και του οιδήματος.
• Λήψη παυσίπονων: Ο γιατρός σας, μπορεί να συστήσει τη λήψη παυσίπονων (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή ΜΣΑΦ) για να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και του πρηξίματος στο γόνατο.
• Η χρήση νάρθηκα: Μπορείτε να φορέσετε ένα στήριγμα γόνατος το οποίο εμποδίζει το γόνατό να κινείται από τη μια πλευρά στην άλλη.
• Πατερίτσες: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες για να περπατήσετε, ώστε να μπορείτε να περιορίσετε το βάρος που βάζετε στο πάσχον γόνατο.
• Φυσικοθεραπεία: Οι ασκήσεις φυσικοθεραπείας είναι αρκετά χρήσιμες για να βελτιώσετε τη δύναμη και το εύρος κίνησης στο γόνατό. Οι ασκήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν ενδυνάμωση των μυών των μηρών.

Που μπορώ να βρω πατερίτσες και νάρθηκες για την αντιμετώπιση της κάκωσης του έσω πλάγιου συνδέσμου;

Το κατάστημα μας, στη Νέα Σμύρνη Αττικής, διαθέτει μεγάλη ποικιλία από πατερίτσες και νάρθηκες καθώς και άλλα χρήσιμα ορθοπεδικά είδη. Εξυπηρετούμε όλη την Ελλάδα με άμεση αποστολή των προϊόντων σας οπουδήποτε και αν βρίσκεστε. Θέλουμε να σας προμηθεύουμε με τα πιο ποιοτικά και αποτελεσματικά προϊόντα της αγοράς! Κύριο μέλημα μας, η άμεση εξυπηρέτηση σας. Διαθέτουμε μεγάλη γκάμα σε προϊόντα Gibaud, Προϊόντα Ακράτειας Ενηλίκων, Λάστιχα Ενδυνάμωσης, Νάρθηκες, Επιγονατίδες, Ταινίες Κινησιολογίας, Ηλεκτρικές Θερμοφόρες, Ανατομικά Μαξιλάρια Αυχένα, Ηλεκτρονικά Πιεσόμετρα Μπράτσου (Βραχίονα) & Καρπού, Ορθοπεδικά Προϊόντα καθώς και Νοσηλευτικά είδη, Αναπηρικά Αμαξίδια και Προϊόντα Εξοπλισμού Ιατρείου. Η εταιρεία ΛΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΑ ΕΙΔΗ βρίσκεται δίπλα σας εδώ και 16 χρόνια για να προσφέρει άριστης ποιότητας ορθοπεδικά είδη και είδη νοσηλείας.

Διάστρεμμα αστραγάλου, γόνατος και καρπού

Το διάστρεμμα, είναι ένας τραυματισμός όπου ένας σύνδεσμος τεντώνεται ή σκίζεται μέσα σε μια άρθρωση. Τα συνήθη σημεία που μπορεί να προκληθεί αυτός ο τραυματισμός είναι ο αστράγαλος, το γόνατο και ο καρπός. Σε σοβαρά διαστρέμματα, οι σύνδεσμοι μπορεί να σκιστούν μερικώς ή πλήρως οδηγώντας τον ασθενή σε χειρουργική επέμβαση. Η θεραπεία για διαστρέμματα συχνά περιλαμβάνει ξεκούραση και φυσικοθεραπεία. Παρακάτω μπορείτε να δείτε αναλυτικά τα σημεία που μπορούν να προσβληθούν από το διάστρεμμα.

• Διάστρεμμα αστραγάλου: Αυτός ο τύπος διαστρέμματος συμβαίνει συνήθως όταν το πόδι γυρίζει προς τα μέσα καθώς τρέχετε, στρίβετε ή προσγειώνεστε στον αστράγαλο μετά από ένα άλμα.
• Διάστρεμμα γόνατος: Συνήθως, αυτό συμβαίνει μετά από χτύπημα στο γόνατο ή πτώση. Ακόμη, η ξαφνική συστροφή του γόνατος μπορεί να οδηγήσει σε διάστρεμμα.
• Διάστρεμμα καρπού: Αυτό το διάστρεμμα συμβαίνει συχνά όταν πέφτετε και προσγειώνεστε με τεντωμένο χέρι.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τι προκαλεί το διάστρεμμα και ποια τα συμπτώματα;

Ένα διάστρεμμα προκαλείται είτε από έναν άμεσο ή έμμεσο τραυματισμό που βγάζει την άρθρωση από τη θέση της και παρατείνει, μερικές φορές σχίζοντας τους συνδέσμους στήριξης. Παραδείγματα τραυματισμών που προκαλούν διάστρεμμα μπορεί να περιλαμβάνουν:

1. Στραμπούληγμα του αστραγάλου, είτε ενώ τρέχετε, αλλάζετε κατεύθυνση ή προσγειώνεστε από ένα άλμα.
2. Πτώση ή ολίσθηση σε βρεγμένη επιφάνεια ή ανώμαλο έδαφος.
3. Ένα χτύπημα στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των αθλημάτων επαφής που προκαλούν άμεσο χτύπημα ή αλλαγή ισορροπίας και πτώσεις.

Τα σημεία και τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν λόγω της σοβαρότητας του τραυματισμού. Πιο συγκεκριμένα μπορεί να περιλαμβάνουν:

➡️ Πόνο
➡️ Οίδημα, το οποίο μπορεί να υποδεικνύει υποκείμενη φλεγμονή εντός της άρθρωσης ή εντός του μαλακού ιστού που περιβάλλει την άρθρωση
➡️ Αστάθεια, ιδιαίτερα σε αρθρώσεις που φέρουν βάρος όπως το γόνατο ή ο αστράγαλος
➡️ Απώλεια της ικανότητας κίνησης και χρήσης της άρθρωσης

Αντιμετώπιση διαστρέμματος

Ο προσωπικός σας γιατρός θα σας συμβουλέψει πλήρως για το πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε το διάστρεμμα σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος βρίσκεται. Συνήθως μια συγκεκριμένη μέθοδος για τις πρώτες 24 έως 48 ώρες μετά τον τραυματισμό είναι αρκετά αποδοτική και χρησιμοποιείται συχνά. Η μέθοδος αυτή περιλαμβάνει:

• Προστασία: Προσπαθήστε να ακινητοποιήσετε την τραυματισμένη περιοχή και να μην ασκείται πίεση από κάποιο βάρος.
• Ξεκούραση: Μειώστε τις τακτικές σας ασκήσεις και τις καθημερινές σας δραστηριότητες.
• Πάγος: Εφαρμόστε μια παγοκύστη στην τραυματισμένη περιοχή για 10 λεπτά. Κάντε το από τέσσερις έως οκτώ φορές την ημέρα.
• Συμπίεση: Η συνεχής πίεση στην τραυματισμένη περιοχή συμβάλλει θετικά στην επούλωση της. Δείτε τους νάρθηκες που διαθέτουμε για συμπίεση τραυματισμένων περιοχών
• Ανύψωση: Για να μειώσετε το πρήξιμο, κρατήστε την τραυματισμένη περιοχή ψηλά πάνω σε ένα μαξιλάρι.

Που μπορώ να βρω νάρθηκες για την αντιμετώπιση διαστρέμματος;

Στο κατάστημα μας, στη Νέα Σμύρνη Αττικής, θα βρείτε μεγάλη ποικιλία από ορθοπεδικά είδη αντιμετώπισης του διαστρέμματος και όχι μόνο! Εξυπηρετούμε όλη την Ελλάδα με άμεση αποστολή των προϊόντων σας οπουδήποτε και αν βρίσκεστε. Θέλουμε να σας προμηθεύουμε με τα πιο ποιοτικά και αποτελεσματικά προϊόντα της αγοράς! Κύριο μέλημα μας, η άμεση εξυπηρέτηση σας. Διαθέτουμε μεγάλη γκάμα σε προϊόντα Gibaud, Προϊόντα Ακράτειας Ενηλίκων, Νάρθηκες, Επιγονατίδες, Ταινίες Κινησιολογίας, Ηλεκτρικές Θερμοφόρες, Ανατομικά Μαξιλάρια Αυχένα, Λάστιχα Ενδυνάμωσης, Ηλεκτρονικά Πιεσόμετρα Μπράτσου (Βραχίονα) & Καρπού, Ορθοπεδικά Προϊόντα καθώς και Νοσηλευτικά είδη, Αναπηρικά Αμαξίδια και Προϊόντα Εξοπλισμού Ιατρείου. Η εταιρεία ΛΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΑ ΕΙΔΗ βρίσκεται δίπλα σας εδώ και 16 χρόνια για να προσφέρει άριστης ποιότητας ορθοπεδικά είδη και είδη νοσηλείας.