Τενοντίτιδα Υπερακάνθιο

Τενοντίτιδα Υπερακάνθιο

Τενοντίτιδα Υπερακάνθιο

Τενοντίτιδα Υπερακάνθιο. Μία από τις πιο συχνές μορφές τενοντίτιδας του στροφικού πετάλου του ώμου είναι αυτή της τενοντίτιδας του υπερακανθίου.

Ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι η θέση του τένοντα (βρίσκεται ανάμεσα στην κεφαλή του βραχιονίου και του ακρωμίου ) και η λειτουργία του (κατά την ανύψωση του ώμου, εγκλωβίζεται ανάμεσα στις οστικές περιοχές)

Συμπτώματα τενοντίτιδας υπερακανθίου :

  • Πόνος
  • Νυχτερινός πόνος
  • Ανακλώμενος πόνος
  • Αδυναμία άνω άκρου

Αντιμετώπιση τενοντίτιδας υπερακανθίου:

  • Περιορισμός κινήσεων ώμου
  • Χρήση τριγωνικής ανάρτησης (χρήση ωμίτη)
  • Παγοθεραπεία
  • Αντιφλεγμονώδη

Μετά το πέρας της οξείας φάσης πρέπει να γίνεται ενδυνάμωση των στροφέων μυών του ώμου . Σύμφωνα με έρευνες η χρήση ελαστικών ιμάντων (λάστιχα γυμναστικής διαφόρων σκληρύνσεων ) βοηθάει στην καλύτερη ενδυνάμωση των τενόντων των μυών .

Επίσης η χρήση kinesiotape ενδείκνυται στην καθημερινότητα και στη διάρκεια δραστηριοτήτων.

Φάκελος Στήριξης Ώμου

15.00 12.00

Κωδικός προϊόντος: 8402 Κατηγορίες: , Ετικέτα:
Διαβάστε περισσότερα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *